Yumurta koyuyorum ekmek hiç koymuyorum 🍓😊
17 Jun 18 by member: çileekkk
|
yulaf ezmesi bence en ideali köfte yapımında
17 Jun 18 by member: mrvdmi
|
Karabuğdaylı grissini çektim el blenderında onu koydum. Tavsiye ederim 👍🏿
17 Jun 18 by member: salimcelik
|
Yulaf ezmesini yaklaşık 2 ay tükettim, devamlı aynı ürünleri tükettiğim için vücut cevap vermemeye başladı gibi geliyor. Bir süredir diyetin dışına çıktım bu yüzden zig zag yapıp sağlıksız besinler tüketiyorum metabolizma rahatlasın diye. Sadece yumurta ile yapmayı ve Karabuğday'ı deneyelim bakalım nasıl olacak 😊
17 Jun 18 by member: Natu39
|
Ketojenik diyet dayanışması adı altında harika bir grup var facebookta lütfen aynı soruyu orada sorunuz yardımcı olacaklardır. Ben şahsım adına hiç ekmek kullanmıyorum köftede. Yumurta yeterince sıkı durmasını sağlıyor, dağılmıyor
17 Jun 18 by member: kbr-nt
|
Yumurta ve damak tadiniza göre baharat kullanimi yetetli olur.
17 Jun 18 by member: ssawass
|
ben ekmekte yumurta da koymadım gecen sadece soğanı rendelenmiş koyarsan suyunu iciye sık
18 Jun 18 by member: aliyeess
|
Ben de köftede ekmek kullanmıyorum yumurta 🥚
18 Jun 18 by member: SERAPAl
|
18 Jun 18 by member: bkorulu
|
yumurta tutar ekmek yerine
18 Jun 18 by member: irfan keklikçi
|
ben yulaf ezmesini rondodan geçirip toz haline getirip koyuyorum ama çok değil saman gibi oluyor sonra
18 Jun 18 by member: nevbhr
|
Yulaf kepeği koyuyorum ben
18 Jun 18 by member: merkez valisi
|
Haslanmis nohut, kuru fasulye, barbunya, yeşil mercimek vs. iyice kurulayıp rondoda çekince gidiyor.
18 Jun 18 by member: asasasaaa
|
Bugün denedim, ekmeksiz sadece yumurta ile oldu hakikaten. Ben yapışmaz sanıyordum :) Teşekkürler hepinize.
19 Jun 18 by member: Natu39
|
Ben hep yapıyorum ekmeksiz yunurta ile 🍓😊
19 Jun 18 by member: çileekkk
|