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Eu não tenho psicológico pra copa, entrei no churrasco mas até ai tudo bem, "deu" nos macros mas ai durante o jogo foram 5 bombons 😅😂😂😂 mas tá certo, amanhã a gente volta 100% no foco.
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1602 kcal
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Fat: 72.60g | Prot: 87.96g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Sementes Chia Secas, Queijo Minas, Sementes Chia Secas, Ovo Frito. Lunch: Farofa Caseira, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Sementes Chia Secas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. Snacks/Other: Tangerinas, Garoto Baton Creme, Garoto Bombom Crocante, Garoto Opereta, Garoto Serenata de Amor, Garoto Bombom Meio Amargo. more...
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1916 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
17 Jun 18 by member: Islaiane Sales
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Nos próximos, faz como eu fiz, saí e fui achar o que fazer 😂😂😂😂 Não tenho mta paciência pra futebol 🙄🤦🏼
17 Jun 18 by member: Becca Brand
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@rebsbrand não da, amo futebol, copa então assisto a todos os jogos kkk pra sexta já vou começar a ver opções low carb pra hora do jogo.
18 Jun 18 by member: agoravai2018
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@Islaiane Sales kkkkkkkkk o importante é não perder o foco
18 Jun 18 by member: agoravai2018
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