Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 96.51g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблочное Варенье. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Кабачок. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Груша Сезонная, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей. Snacks/Other: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
granatikv's Weight History
|