alenawz1's Journal, 15 Jun 18

Я пила такое льняное масло, мне не показалось оно вкусным, к сожалению...поэтому стало смешно, что кому-то это вкусно..но я ничего против ведь не имею, у каждого свой вкус)) 

На вкус и цвет.. мне масло, вам котлеты и все довольны) а то бы котлеты пилили бы)) 

Ирин, а если вы про мои чебуреки заикнулись, то они диетические и пожарены без масла на а/п сковороде😉 

Вот чебуреки я хочу) думаю очень вкусно) 

Граф, что рекомендуете почитать то🙄 

Лена. Извините, это было недопонимание с моей стороны. 

😊 

какой смысл пить его натощак? оно же провоцирует выброс жёлчи... 

Если есть заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы, то необходимо осторожно отнестись к маслу, т.к. оно может стать причиной обострения болезни... А вообще, льняное масло ускоряет процесс обмена веществ, поэтому его полезно пить, чтобы избавиться от лишнего веса. Чтобы масло принесло максимальную пользу при похудении, его нужно пить за полчаса до еды. 

Употребление льняного масла внутрь помогает нормализовать работу пищеварительной системы. Выпивая масло натощак, вы очищаете кишечник от токсинов, шлаков и даже от паразитов. Вы также стимулируете регенерацию ЖКТ, способствует лучшему перевариванию пищи, усвоению полезных веществ.... 

Льняное масло - эффективное средство в снижении веса. Оно нормализует обмен веществ, не откладывается в организме, а наоборот – помогает расщеплять жиры на обычную воду и глицерин, которые, не являясь продуктами распада, выводятся естественным путем. Также за счет стимуляции центра насыщения льняное масло снижает аппетит и коэффициент всасывания в кишечнике, также увеличивает скорость прохождения пищи.  Для снижения веса чайную ложку льняного масла применяют внутрь каждое утро, за 15-20 минут натощак, и вечером, через 20-30 минут после ужина. 

Девочки, я же вам говорю, масло продается в капсулах, выпили утром таблеточку и все, никакого масла во рту и не тошнит  

Ну и я вставлю свои 5 копеек. Очень интересно все написали, с удовольствием почитала и взяла на заметку! Спасибо! ☺ 👼 От себя, основываясь на личном опыте, могу сказать следующее: 1. Дочка пила льняное масло и в комплексе с диетой и упражнениями постройнела. 2. Это уже третья бутылка в нашем доме, все были разные, это самое приемлемое для меня по вкусу. Храню в холодильнике. Остальные было пить противненько. 3. Я пью его 4 день, пока вес уменьшается, но у меня комплекс мероприятий. Уменьшается от масла или нет - точно не знаю, но я довольна)  

4. Забыла! Ещё когда его начала пить - кушать меньше хочется. Я пью 1 чайную ложку в день. Не думаю, что это это может принести какой-то вред. 

естественно на масле есть меньше хочется，оно же калорийное =) никакого волшебства，чисто утоляющий голод жир.