Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 40.51g | Carbs: 149.47g.
Breakfast: Sokołów Parówki z Szynki (1), Cukier, Czerwone Cebule, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Pomidory, Światowid Ser Edamski, Sałata Rzymska. Lunch: Banan, Czarne Oliwki, Awokado, Czerwone Cebule, Pomidory. Dinner: Plony Natury Kasza Bulgur, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Cukinia, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Green Tea, Day Up Green, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dupa.w.kwiatach's Weight History
|