Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 79.96g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: Соевое Мясо Соевое Мясо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Амурский Фитнес Йогурт, Магнит Банан, Жимолость. Lunch: Тушеные Овощи. Dinner: Хохланд Сыр Креметте, Рисовое Печенье, Курага, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свинина. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|