AZRA_IST's Journal, 13 Jun 18

Bana lezzetli ekşi olmayan Lor markası verebilirmisiniz.. A 101 deki peysen Şok daki mis hariç.. bu arada muratbey lor peysenle yağ oranı aynı..buralarda peysenin daha az demişlerdi.. Dün baktım ikiside 15.63 .. muratbey de aldim bazen lezzetli bazende ekşi cikiyo..🙄 ben süt lor seviyorum .. Her zaman da kendi yapma şansım olmuyo😑

View Diet Calendar, 13 June 2018:
1055 kcal Fat: 42.26g | Prot: 50.71g | Carbs: 126.03g.   Breakfast: Kuru Hurma, Tamek Çilek Reçeli, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Domatesler, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Beyaz Ekmek, Gün Kurusu, Lor Peyniri, Şekersiz Çay. Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Lor Peyniri, Karpuz, Makarna. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2072 kcal Exercise: plates - 20 minutes, Treadmill - 22 minutes, Elliptical - 22 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

14 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
gecen marketten açık aldim acayip gizeldi içecek yapıyorum ben de  
13 Jun 18 by member: irfan keklikçi
bu arada eksik yazmisim 15.63 yağ oranı.. teşekkür ederim irfan zannedersem bu açıklar da aşağı yukarı oranlar kapaliyla aynıdır.. Bende çok fazla peynir tüketirim malesef çok kalori oluyo o zman bende yarıya indirmek için lor yiyeyim bari diyorum😋 
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
yoğurt ile kendim yapmış olduğum harici tadı güzel olan nadir buldum 
13 Jun 18 by member: aliyeess
Teşekkür ederim aliyess bend süt ü kesip öyle yapıyordum..evet malesef pek yok piyasada 🤔 
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
bende eskimiş yoğurt olunca hemen öyle değerlendiriyorum 👍 
13 Jun 18 by member: aliyeess
peynir guzel protein kaynagi gec sindiriliyor ama fazlasi deri altinda su topluyor ve derinin kalinlasmasina neden oluyor maaleseg 
13 Jun 18 by member: irfan keklikçi
Bim az yağlı teksüt 
13 Jun 18 by member: çileekkk
Marka farketmez diyosanız bim de teksüt lor az yağlı var yağ oranı düşük onun haricinde marketlerde az yağlısını bulabilirsin ancak 👍 
13 Jun 18 by member: Ahmet Şahinn
kaan lor yağ orani baya düşüktü bim kaldirdi :) 
13 Jun 18 by member: irfan keklikçi
Çiğ bademden peynir yapabilirsiniz :) 
13 Jun 18 by member: hayallercaddesi
Kaanlar marka loru ben hala alıyorum. Acaba bazı yerlerde mi kaldırıldı. Bende şuan onu tüketiyorum. Ama ondan önce hangi markanın hatırlamıyorum. Migrostan açık lor alıyordum 3-4 sefer aldım tadı çok güzeldi ve yağı çok az demişlerdi ama sonradan ya bıkkınlık oldu ya tadı bozuldu bıraktım Kaanlar marka aldım hep. 
13 Jun 18 by member: cansumcs
Teşekkür ederim çilek ahmet 😊tek sütü deneyeceğim açık loru da merak ettim simdi 
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
tek süt kaamlara oranla daha yağlı ama tuketimi daha kolay :) 
13 Jun 18 by member: irfan keklikçi
Irfan cansu evet kaan lari hep görüyorum ama hiç almamıştım onu da alayımım.. bulana kadar devam..😉olmadi beğenmezsem lor li omlet yaparım ama.icine süt koyarak yoksa omlet de ekşi oluyo🙄😊 
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
altinkilic lor 
13 Jun 18 by member: justsport1234
Aa irfan bunu bilmiyordum tekrar teşekkür edrim🙇‍♀️ 
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
Just hay allah şimdi onu da merak ederim .. ama kefir ini çok beğenirim  
13 Jun 18 by member: AZRA_IST
kaanlar lor da güzel. Ünal peynirciligin alıyorum ben gram usulü. içine çörek otu atıyorum lezzetli oluyor :) 
13 Jun 18 by member: cosarrmiray
Elta ada lor 
13 Jun 18 by member: Minnosum34
Her ilde bulunuyor mu bilemiyorum ama ben Yörükoğlu markasının lorunu çok beğeniyorum, denk gelirseniz deneyin derim. 
13 Jun 18 by member: hafiye



AZRA_IST's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.