Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 56.18g | Carbs: 170.69g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Торт, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Вино Красное Сухое, Простые Пельмени, Lay's Чипсы. Dinner: Ржаной Хлеб, Водка, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Торт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|