Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 45.45g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Natura Сыр Легкий Сливочный. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Кабачки Тушеные, Макфа Спагетти Отварные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яблоко, Ледяное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|