Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
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81.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 57.63g | Prot: 125.51g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Les Croisés Chèvre Frais, Jambon de Dinde, Jus de Citron, Thé Vert, Oeuf sur le Plat. Lunch: Oranges, Poivrons Verts, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Lidl Saint Alby Saucisse à Griller. Dinner: Fromage à Raclette, Avocat, Pastèque, Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve), Mozzarella, Tomates. Snacks/Other: Herta Tendre Noix Supérieur, Mélange de Fruits Secs. more...
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steady weight
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alexandra courtabesserie's Weight History
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