|
976 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 111.94g | Carbs: 63.28g.
Breakfast: BioTechUSA Protein Fusion 85, на Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Козуб Овсянка с Отрубями, Льняное Масло. Lunch: Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки. Dinner: на Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Made In Ukraine Арахисовое Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Клубника, Яйцо, Яичный Белок. more...
|
|
912 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Exercise Machine - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 10 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smile.dentist's Weight History
|