Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
75 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 94.50g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Печенье, Комо Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Вомгалком Хлебцы для Вас Классические, Divaoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Грико Шампиньоны, Лук, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Носорог Протеиновый Коктейль Шоколад, Фисташки, Своя Линия Батончик-Мюсли с Кокосом. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♥AnastasiiA-YA♥'s Weight History
|