Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 98.31g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Сырники Домашние, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|