Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 50.03g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Маффины, Пицца Домашняя. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaP.87's Weight History
|