Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 66.64g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вода. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandragamazina's Weight History
|