Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 147.52g | Carbs: 385.33g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Окей Пирожки с Капустой, Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Красное Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Baraka Финики Отборные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelok.chel's Weight History
|