Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 69.02g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Сливы, Банан, Чай с Лимоном, Сметана , Сыр Сулугуни, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Капучино, Кабачковая Запеканка. Lunch: Сливочное Масло, Вареники с Картофелем. Dinner: Кабачковая Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Сливы, Банан, Oreo Мороженое, Льняные Семена, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|