|
|
2174 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 110.53g | Carbs: 285.23g.
Breakfast: Черешня, Молоко (1% Обезжиренное) , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Малина, Овсяные Хлопья, Delta Café. Lunch: Апельсин, Дорадо, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Белое Столовое Вино, Натуральный Сыр, Маслины, Устрицы, Белый Хлеб, Matinal Queijo Fresco Magro, Оливковое Масло, Салат, Голубика, Арбуз. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Пудинг, Diese Chá, Samor Queijadas de Cenoura. more...
|
|
2317 kcal
|
Exercise:
Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 hour, Body Pump - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|