Незнаю я раньше не могла йогурт сьесть, а потом само как то пришло как стала позже вставать.Раньше вставала в 7:00, а сейчас к 9 встаю и кушаю к 10 и больше влезает (овсянка, вареная курица и овощи - например) просто попробуй есть попоже на час или два после того как проснулась, а в этот момент выпей стакан водички.))