Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
60 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 60.71g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Табрис Дорада на Мангале, Гречка Отварная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Черешня, Абрикос, Морковный Торт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malina3012's Weight History
|