Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 79.38g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Финик, Помидоры, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lunch: Финик, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена), Царь Хлебцы с Жареным Луком. Dinner: Куриный Пирог. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|