|
entah kenapa setiap proses diet, pasti bawaanya pengen sendawa. ada yg senasib?
|
1227 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 48.29g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: Bakpao, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Putih Telur Matang, Hati Ayam, Udang Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Ayam Goreng, Nanas, Tomat Merah, Apel (tanpa Kulit), Kentang Goreng. Snacks/Other: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. more...
|
|