Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 58.72g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Kupiec Маца Традиционная, Кофе с Молоком, Брест Литовск Молоко 3,6%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Мираторг Кус Кус с Курицей, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Dinner: Polar Треска Филе Порционное, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Ашан Кедровые Орехи, Мельница Морс Облепиховый, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T@ti@na59's Weight History
|