|
КД
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 48.49g | Carbs: 195.45g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Брусника, Черешня. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Жареный Лук с Морковью и Томату Ой Пастой 27.05.18, Рис Вареный. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Рис Вареный. more...
|
|
190 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|