Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
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58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1522 kcal
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Fat: 43.69g | Prot: 75.67g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Master Crumble Muesli con Frutta e Semi, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Berni Condiriso Originale, Caffè (Espresso), Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Campanini Riso Vialone Nano. Dinner: Baguette, Bonduelle Mais Italiano, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: OK Bio Cialde di Riso e Soia, Fiorentini Mini Gallette di Mais. more...
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1839 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Fitbit - 23 hours and 40 minutes. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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