dbsdk03's Journal, 01 Jun 18

아침>토마토1개
점심>청양고추 넣은 닭가슴살
시금치,팽이버섯 넣은 계란말이&칠리소스
식용유 대신 아보카도 오일
58.8kg
스쿼트 100개,와이드 스쿼트50개,런지 스쿼트 50개
줄넘기 500번

밤에 뛰러 나가야겠다...음 아마도...?