Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 49.06g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Яичный Омлет, Кофе с Сахаром, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макароны, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Кока-Кола, Белый Хлеб, Майонез, Простые Пельмени. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|