|
Как остановить зажор? Диета заброшена, физ нагрузка тоже, на весах плюс, я в депрессии
|
1100 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 55.12g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Перекресток Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
вспомнить, что еда приносит только минутное удовольствие.
31 May 18 by member: Бруснева
|
может пересмотреть мотивацию
31 May 18 by member: Бруснева
|
Если это не связано с гормональными сбоями, то вам нужно собраться с силами
31 May 18 by member: lyandiya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana60's Weight History
|