Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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50.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 55.59g | Prot: 96.40g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: Conad Bevanda a Base di Avena, Tre Mulini Bran Sticks, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Puertosol Confettura Extra Pesca. Lunch: Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Auchan Fagiolini Fini, Pomodori Ciliegini. Dinner: Tre Mulini Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Chia, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Conad Radicchio e Valeriana. Snacks/Other: Eurospin Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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