|
Это было как в тумане 😂. Не очень правильный ужин, но очень вкусный) зато выровнялся баланс бжу и в норму ккл вписалась 😅 а вообще надо завязывать баловаться, и кушать с умом. В последнее время ужас какой аппетит. Борьба идёт не хилая с ним 👊🏼🤼♀️
|
1537 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 107.54g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Новобоварский Хлебзавод Хлеб «Гусарик», Овсянка с бананом и мёдом
. Lunch: Новгород Севетский Сыр Радомер , Рыночная Черешня. Dinner: Новобоварский Хлебзавод Хлеб «Гусарик», Селедка, Курица гуляш уксус, Riscossa Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы . Snacks/Other: Новгород Севетский Сыр Радомер , Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponkastars's Weight History
|