Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
69 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 23.56g | Carbs: 45.80g.
Breakfast: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп, Окское Яйцо Отборное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Мёд От Макарыча. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|