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10j sans sport 😢 en manque total... dure de garder les cap sans dépense physique 😞 mon coach ne va pas être content 😤 bon courage & Bonne journée à vous 💪
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968 kcal
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Fat: 46.06g | Prot: 58.17g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Banane, Sodastream Thé Pêche. Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Haricots Blancs. Dinner: Auchan Croustillants Cacahuète, Houmous, Fromage Brie, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Bjorg Galettes de Riz Complet. more...
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 Comments
Ohhhh comme je te comprends... pas pu faire de sport depuis février et enfin opéré du genou il y a 15 jours je n’en peux plus. Du coup c’est une lutte quotidienne pour ne pas prendre du poids car sans sport (surtout quand tu as l’habitude d’en faire quasi tous les jours comme moi) c’est très compliqué.
Courage à toi, j’espère que tu vois le bout du tunnel et surtout ne lâche rien 💪🏻
30 May 18 by member: iracato
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Merciiii beaucoup !! Bon courage pour ton genoux j’espere que tu te remettra vite 😘!!! 💪💪🤞
30 May 18 by member: lilytukku
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