Bardo777's Journal, 30 May 18


View Diet Calendar, 30 May 2018:
1024 kcal Fat: 66.37g | Prot: 49.97g | Carbs: 62.11g.   Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо Всмятку, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Простые Пельмени, Бананы, Миндаль. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Как так получилось?Какие продукты кушали?Очень мало углеводов... 
30 May 18 by member: anna25122002
Утром, творог 0,1% яйцо всмятку, кешью 10шт😑 
30 May 18 by member: Bardo777
Процентное соотношение меняется в течении дня, если вы с утра съели орехи они вам и дали большой процент жиров, дальше ешьте углеводы и белки и проценты поменяются  
31 May 18 by member: рыжыйлис

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bardo777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.