|
Вернулась из 2-нед поездки в Германию, и сразу возобновила ПП и подсчет ккалорий. К слову, привезла всего 1кг, так что ничего страшного. На завтрак овсяноблин с брынзой, помидоркой и зеленью (сьедено 1/2 того, что на фото), камамбер 25гр, нутелла 20гр.
|
1110 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 101.38g | Carbs: 43.08g.
Breakfast: Помидоры, Castello Сыр Камамбер, Дикси Сербская Брынза, Овсяноблин. Lunch: Индейка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Castelli Пармезан, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рафаэлло Конфета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|