체중 셋팅중*~~~
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59.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 122.23g | Prot: 21.39g | Carbs: 93.98g.
Lunch: 바다 소금/왕소금, 방울 토마토, Jarrow Formulas 코코넛오일, 커피 (가루로 필터시킴), 양상추, 파르마 치즈 (하드), 아보카도, 버터, 양파, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 레몬. Dinner: 올리브기름, 양상추, 바다 소금/왕소금, 올리브기름, 애호박, 대파, 삶은 당근, 익힌 일반양파. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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kimhooyoung's Weight History
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