|
|
1340 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 95.70g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Колбасный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Лента Тунец Натуральный. Snacks/Other: Банан, Пискаревский Сметана 15%, Сырники Домашние. more...
|
|
2618 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|