Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 55.84g | Carbs: 91.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Помидоры, Кофе с Сахаром, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lunch: Гречка Отварная, Мороженое Конус. Dinner: Говяжий Фарш, Помидоры, Гречка Отварная, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|