Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 147.76g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей, Чечевица Вареная. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Other: Мёд, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Полянка Творог Деревенский 5%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnDruzh's Weight History
|