Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
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49.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1706 kcal
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Fat: 46.23g | Prot: 96.11g | Carbs: 212.19g.
Breakfast: Conad Bevanda a Base di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Tre Mulini Bran Sticks. Lunch: Natural Sea Tranci di Verdesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Dinner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Gelato Allo Yogurt, Gelato al Pistacchio. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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