Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2016:
|
1205 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 19.49g | Carbs: 198.23g.
Breakfast: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Пончики (Обычные). Lunch: Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Яблочный Сидр, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом. more...
|
|
1538 kcal
|
Exercise:
Massage - 10 minutes, Bathing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aperolonelove's Weight History
|