|
Четыре дня подряд ела творог. Очень сильно хотелось, не могла отказать организму ) А сегодня наконец-то взвесилась, увидела + на весах, расстроилась, но решила сюда эту цифру не записывать, надеясь, что это просто вода. Обычно отёки не чувствую, а сегодня пальцы на руках превратились в сардельки, еле сгибаются.
Но сегодня есть и радостные моменты - две недели без шоколада, конфет и печенек. Как ни странно, не особо то и хочется. И даже ломки не было, хотя кто знает, может она ещё впереди )
|
1426 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 53.45g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Банан, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Чай, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%. Dinner: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Snacks/Other: Груши. more...
|
|
 Comments
Меня от коровьей молочки тоже льёт. Попробуйте на козьем молоке, легче переношу )
25 May 18 by member: Schastlivy_MURtsepan
|
А я мнение узнала, что промышленный творог много натрия содержит, поэтому задержка воды от него. Типа надо фермерский брать, но стремно ферменский. Хз фермерский он, как его сделали и вообще сейчас кула не плюнь все "эко" и "фермерское"
25 May 18 by member: Ann198312
|
Кстати, сегодня взвесилась - минус килограмм. Но молочку есть не перестану ) просто теперь, видимо, это реже будет.
26 May 18 by member: Ушки на макушке
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ушки на макушке's Weight History
|