dang222's Journal, 25 May 18

저녁모임을 위해 조금만
베이컨에그머핀 두개 과콰몰리 1/2

View Diet Calendar, 25 May 2018:
1743 kcal Fat: 121.25g | Prot: 98.43g | Carbs: 31.30g.   Breakfast: 이즈니 무염 버터, Nature's Way MCT Oil, 에스프레소 커피. Lunch: 파프리카, 토마토들어간 아보카도 소스, 달걀, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈. Dinner: 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 카베르네 소비뇽 와인, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 달걀, 굽네치킨 굽네치킨, 굽네치킨 볼케이노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 필라델피아 크림치즈. Snacks/Other: 청우 플랑, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈. more...
1842 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
머핀 몇칼로리인기요? 
25 May 18 by member: ministove3yo
200초반으로 보심 될것 같아요! 달걀 베이컨 한줄 모짜렐라 조금 이렇게만 들어가요^^ 
25 May 18 by member: dang222

     
 

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