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759 kcal
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Fat: 12.77g | Prot: 75.89g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: 오이 (껍질 포함), 참외, 사과. Lunch: 레몬, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 파프리카, 양배추, 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살. Dinner: 피망, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 양배추, 방울 토마토, 피코크 탄두리 닭가슴살, 귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘), 아름뜰 무가당 약콩두유, 레몬. Snacks/Other: 아름뜰 무가당 약콩두유, 사과 (껍질 제외). more...
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2774 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour and 5 minutes, Music playing - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
아들은 도너츠 나는 무가당 두유
나도 도너츠 먹고프당 ㅠㅠ
24 May 18 by member: ura7
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