Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 68.32g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Диyes Вафли Сливочно-Ванильные, Стовкусье Сосиски Куриные Уральские, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Гречка Отварная, Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе в Духовке(Юрч). Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|