Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
88 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 73.04g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Батон Молочный, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Меридиан Морской Микс в Рассоле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|