Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
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48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1012 kcal
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Fat: 21.49g | Prot: 80.96g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Alpro Soya Original Subtle Sweet Taste, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Seppie, Verdura Cotta. Dinner: Pomodori Ciliegini, Céréal Pane di Segale senza Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure, il Gigante Cuori di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Other: Fage Fruyo Cocco, Fiorentini Gallette di Mais, Jocca Fiocchi di Latte, Collina Felice Yogurt Magro Ananas. more...
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steady weight
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paola103's Weight History
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