Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 10.02g | Prot: 24.02g | Carbs: 74.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясный Луг Молоко 3,2%, Nescafe Classic Crema. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Корица, Алтайская Сказка Хлопья Кукурузно-Ржаные Кураж. Dinner: Агуша Кашка Молочно-Пшеничная с Тыквой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
losek678's Weight History
|