Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 93.24g | Carbs: 54.82g.
Breakfast: Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Сахар, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Кофе, Красная Цена Хрен Столовый, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|