|
2080 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 70.29g | Carbs: 306.46g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Kuru Hurma, Susamlı Simit, Zeytinyağlı Biber Dolması, Domates Dolması, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Bal, Tereyağı, Dut Kurusu. Dinner: Kepekli Ekmek, Etli Güveç. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Kayısı, Karadut. more...
|
|
2726 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 6 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bülentovacik68's Weight History
|