Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 48.11g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Kamis Хмели-Сунели, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Чечевица Вареная, Кролик Тушеный, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka1986f's Weight History
|